主食

 簡単!ミルクカレーうどん

レンジで加熱するだけの、時間がなくてもさっと作れるレシピです。ミルクとカレーでマイルドな辛さに仕上がっているから、お子様や辛いものが苦手な方でもOK。ぜひ作ってみてください。

【材料(1人分)】

冷凍うどん  1玉

カレールウ  1片(18g)

ツナ     30g

牛乳     150ml

カイワレ大根 適量

【作り方】

1)冷凍うどんは袋に記載された手順で解凍し、うつわに移しておきます。

 

 

 

 

2)耐熱容器にカレールウと牛乳を入れ、500wのレンジで2分間加熱します。

 

 

 

 

3)1のうつわに加熱した2を注ぎ、ツナとカイワレ大根をトッピングして完成です。

ポイント

ルウの代わりにカレー粉を使ってもOKです。

トッピングのカイワレは好みのもので。

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